乒乓球运动员在比赛中为什么持球手要伸开张平

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这个是根据乒乓球比赛发球规则来执行的
。

请看国际乒联的比赛规则关于发球的规定：

2.6 发球

2.6.1 发球开始时 ，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开
，保持静止。

2.6.2 发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转 ，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米
，球下降到被击出前不能碰到任何物体 。

2.6.3 当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球 ，使球首先触及本方台区
，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中 ，球应先后触及发球员和接发球员的右半区
。

2.6.4. 从发球开始
，到球被击出，球要始终在比赛台面的水平面以上和发球员的端线以外；而且不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所穿戴（带）的任何物品挡住。

2.6.5 球一旦被抛起 ，发球员的不执拍手臂应立即从球和球网之间的区域移开 。

2.6.6运动员发球时
，应让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球
。

2.6.6.1 如果裁判员对运动员发球合法性有怀疑，在一场比赛中第一次出现时 ，判重罚球，并警告发球方。

2.6.6.2 此后
，裁判员对该运动员或其双打同伴发球动作的合法性再次怀疑，将判接发球方得1分 。

2.6.6.3 无论是否第一次或任何时候 ，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球
，无需警告，应判接发球方得1分 ，
。

2.6.7 运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时
，可由裁判员做出决定免于执行。

乒乓球发球规则

乒乓球比赛规则包括：发球规则和换位规则 。

1 、发球：

（1）乒乓球比赛发球时，发球员须用手将乒乓球几乎垂直地向上抛起 ，不得使乒乓球旋转
，并使乒乓球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，乒乓球下降到被击出前不能碰到任何物体
。

（2）当乒乓球从抛起的最高点下降时 ，发球员方可击乒乓球
，使乒乓球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置 ，再触及接发球员的台区，双打中
，乒乓球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

（3）从发球开始，到乒乓球被击出 ，乒乓球要始终在台面以上和发球员的端线以外
，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住 。

2
、换位：

乒乓球比赛中的换位是比赛中一方先得11分时，另一方必须交换方位
。如果比分是5：1或5：3 ，交换位置后
，原发球员变成接发球员，原接发球员变成发球员 ，发球方变成接发球员
，另一方原接发球。

打乒乓球的注意事项：

1、对周围环境的检查：

球台的四周要较为宽敞，不要有太近的障碍物 ，以免在运动的过程中受到伤害
，地面要干燥，地面上要是有水的话 ，要及时擦干，防止滑倒受伤 。

2 、要做好准备活动：

在运动前应做一些专门性练习
，如慢跑，徒手操 ，活动各关节
，韧带，肌肉 ，是人体能适应乒乓球运动的各项要求。

3、要控制好运动负荷：

对于中老年人应避免竞技性的比赛
，因为随着竞技程度的加剧，运动强度也会随之升高 ，这对于心脏功能较弱的人来讲
，可能会产生不良影响，应引起足够的重视
。因此要根据个人体质
、体能状况妥善控制 ，避免过度疲劳。

4、做好整理放松活动：

运动后及时进行整理放松活动
，可采取慢跑，四肢放松摆动 ，局部按摩等多种措施，整理活动的时间一般为5~10分钟 。

乒乓球比赛的发球规则如下：

一．发球前
，乒乓球要平放在非持拍手的掌心，手掌水平打开
。

二．发球时 ，持球手垂直向上抛球
，不能故意制造旋转，抛球高度不少于十六厘米。

三．当球至最高点下降后 ，发球方才可以击球
，击球时球应先落在自己方的半台上，再越过球网落在对方的半台上 。

四．从抛球到发球的过程中 ，球的位置应该在球台台面的上方和端线的外侧
，而且发球方不能用身体或衣服等遮挡球的运行轨迹
。

五．抛球后，原持球手要迅速从球和球网之间的范围中离开。

六．发球时 ，整个击球流程要让裁判能够看清 。

七．如裁判员发现发球方出现违规发球
，则会警告发球方并判罚重新发球
。

八．如果在之后的发球轮中，该选手再次出现发球违例 ，裁判将直接判罚对方得一分。

九．如发球方第一次出现故意发球违例，则可以跳过警告直接判罚对方得分 。

十．如运动员因伤病等身体原因无法按照发球规定发球
，裁判可根据实际情况减免执行
。

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